鲜奶油蛋糕的热量和减肥功效

1、鸡蛋用分蛋器分离蛋黄与蛋白。

2、蛋白放入无油污水的大碗中，分次加入白砂糖打至硬性发泡。

3、蛋黄加入细砂糖，用蛋抽轻轻打散，不要打发。

4、把玉米油加入到蛋黄中搅拌均匀。

5、加入牛奶搅拌均匀。

6、筛入低粉，用刮刀翻版均匀。

7、盛1/3的打发蛋白放入蛋黄液中，用刮刀翻拌均匀。

8、再把搅拌好的混合物倒入余下的蛋白中，翻拌均匀。

9、把拌好的蛋糕糊倒入模具中，震荡出气泡。

10、烤箱预热180度，中层35分钟左右。出炉后立刻倒扣，
冷却脱模

11、如果不及时裱花，建议用保鲜膜包裹好戚风蛋糕，避免风干。

12、用蛋糕刀片成三片。

13、杏仁片放入煎锅，小火焙至微微金黄。

14、黑加仑用白兰地浸泡10分钟左右。

15、淡奶油中分次加入白砂糖，打至裱花状态。

16、在蛋糕胚上抹上打发的淡奶油。夹层的淡奶油，抹匀即可。

17、黑加仑用厨房用纸吸掉多余的水分，码在夹层中。

18、盖上一片蛋糕片，再涂抹上打发的淡奶油。

19、再在夹层中码放上浸泡过的黑加仑，按进淡奶油中。

20、放上最后一片蛋糕片，抹上打发的淡奶油。

21、先粗略的在表层抹上打发的淡奶油，再在周围也同样抹上。

22、最后用抹刀修饰表面，让蛋糕看上去更加标致。裱花后在周围贴上杏仁片，装饰即可。