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体虚易外感-中药子参苏叶黄芩牛蒡子-预防流感的热量

体虚易外感-中药子参苏叶黄芩牛蒡子-预防流感热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
太子参32千卡324千卡
总量10体虚易外感-中药子参苏叶黄芩牛蒡子-预防流感热量/卡路里32千卡
爬楼梯热量32千卡,相当于爬楼梯4分钟消耗的热量480

体虚易外感-中药子参苏叶黄芩牛蒡子-预防流感的做法共2个步骤

食材主料/辅料

太子参 10克、 苏叶 6克、 黄芩 10克、 牛蒡子 10克
食材功效信息

太子参的热量324千卡(每100克);具有补气益脾、养阴生津等功效;与藜芦相克,同食可能会引起不适;

黄芩具有清热燥湿、泻火解毒、安胎等功效;

牛蒡子具有宣肺透疹、解毒消肿、疏散风热等功效;

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