| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 虾 | 克 | 312千卡 | 93千卡 | ||
| 水蜜桃 | 克 | 157千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 720克 | 蜜桃虾热量/卡路里469千卡 | |||
 热量469千卡,相当于编织134分钟消耗的热量210 | |||||
1、大虾去掉虾头，把虾背剪开，挑出虾线，去掉虾皮，留着尾部少许皮。桃子去皮切块。大蒜切碎。
2、热锅粮油，加入蒜碎爆香，放入虾仁翻炒至变红。
3、加入桃子，少许黑胡椒和盐，翻炒均匀即可。
水蜜桃的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有和胃、活血祛瘀、养颜护肤等功效；可与牛奶搭配；与甲鱼相克，同食可能会引起不适；
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