泡菜海鲜煎饼的热量和减肥功效

辣白菜的热量35千卡（每100克）；具有清热解毒、通利肠胃、解热除烦等功效；可与鸭腿、瘦肉、鲤鱼搭配；与羊肝、黄瓜、兔肉相克，同食可能会引起不适；

猪肉馅的热量227千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，富含维生素B1，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有解热毒、滋阴、补钙等功效；可与卷心菜、牡蛎、蕨菜搭配；与香菜、北极虾、明虾相克，同食可能会引起不适；

虾仁的热量48千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有降血压、防心肌梗死、增强性欲等功效；可与娃娃菜、葡萄、大白菜搭配；与樱桃番茄、葡萄、水芹菜相克，同食可能会引起不适；

胡萝卜的热量37千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有胃肠蠕动、解毒生津、润肺祛痰等功效；可与绿豆芽、西瓜、草鱼搭配；与水萝卜、山楂干、柠檬相克，同食可能会引起不适；

面粉的热量366千卡（每100克）；具有养阴补虚、止渴、润肺补肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；