香茅冻顶乌龙珍珠菜的热量和减肥功效

1、珍珠菜洗净，摘段备用

2、香茅切成几段后放入打碎机中打碎，取出用白纱布抱紧备用。

3、锅烧热，倒入橄榄油后加珍珠菜，炒香后加入乌龙茶叶、香茅、纯净水和盐，以小火慢煮10分钟。

4、将珍珠菜盛放到盘中，淋上汤汁和茶叶，并辅以圣女果作为装饰即可。