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天麻健脑酒的热量

天麻健脑酒热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
天麻50千卡334千卡
黄芪29千卡287千卡
枸杞26千卡258千卡
党参0千卡1千卡
何首乌20千卡200千卡
五味子7千卡70千卡
茯苓2千卡16千卡
总量75天麻健脑酒热量/卡路里134千卡
爬楼梯热量134千卡,相当于爬楼梯17分钟消耗的热量480

天麻健脑酒的做法共1个步骤

食材主料/辅料

天麻 15克、 黄芪 10克、 党参 10克、 何首乌 10克、 五味子 10克、 枸杞 10克、 茯苓 10克、 低度白酒 500克
食材功效信息

天麻的热量334千卡(每100克);具有祛风止痛、预防高血压、降血压等功效;可与鹌鹑搭配;与御风草根相克,同食可能会引起不适;

黄芪的热量287千卡(每100克);具有抗肿瘤、增强免疫力、减少血栓形成等功效;与杏仁相克,同食可能会引起不适;

党参的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有补脾益肺、增强造血功能、降血压等功效;可与麦冬、蛤蚧、乌鸡搭配;与藜芦相克,同食可能会引起不适;

何首乌的热量200千卡(每100克);具有强身健体、强筋骨、补肝肾等功效;可与乌鸡、生鱼搭配;与萝卜、蒜、猪血相克,同食可能会引起不适;

五味子的热量70千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钙,富含铁;具有收敛固涩、补肾养心、滋补强壮等功效;可与肉苁蓉、核桃仁、鳝鱼搭配;

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