| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | ||
| 总量 | 271克 | 强烈推荐 油炸奥利奥热量/卡路里992千卡 | |||
 热量992千卡,相当于烤面包397分钟消耗的热量150 | |||||
1、妮小妹留下的一包薄荷味奥利奥,已经受潮了,受了潮的奥利奥怎么办? 我来教你们一招吧,保证超级实用,而且超级受欢迎! 做法很简单,面粉加水调成面浆
2、把奥利奥两面沾上面浆热油炸到表皮焦脆,趁热吃吧!脆脆的表皮和热熔的奥利奥,结合的那么完美,谁不爱啊!
面粉的热量366千卡（每100克）；具有润肺补肾、益肾、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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