| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 樱桃 | 克 | 138千卡 | 46千卡 | ||
| 总量 | 300克 | 樱桃派热量/卡路里138千卡 | |||
 热量138千卡,相当于蹲起34分钟消耗的热量240 | |||||
1、面粉装进派盘、逐个打进鸡蛋,加橄榄油、糖拌匀,用勺子把面糊贴着盘子抹匀
2、玛 进 樱 桃
3、把剩余的樱桃打成汁,加牛奶倒在派盘里.烤箱预热210度,上下火先烤10分钟,转190度再烤10分钟；
4、表面筛上糖粉，就可以了
樱桃的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有保护视力、祛风胜湿、养颜美容等功效；可与蜂蜜、银耳、绵白糖搭配；与牛肝、黄瓜、胡萝卜相克，同食可能会引起不适；
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