沙茶青椒汁刀切面的热量和减肥功效

1、青椒洗净，加入少许冷水，打成汁备用。

2、青椒汁倒入面粉中，加入少许盐，拌匀。

3、和好成光滑面团，松弛10分钟。

4、面团擀成厚约3MM的大片。

5、切成宽约0.5CM的面条。

6、锅中水开，下入面条，煮至浮起。

7、面条盛入碗中。

8、调入沙茶酱。

9、调好味，吃时拌匀。