家庭自制披萨饼皮的热量和减肥功效

1、用发面机发面， 等生面发酵后发面机会发出信号。

2、将面粉放入30厘米大的锅中10分钟，锅内抹上油。将烤箱转至200度。将披萨酱抹到面粉上。将所需的配料撒到披萨上放进烤炉15-20分钟或直到披萨边缘变金黄。