泰式红咖喱虾的热量和减肥功效

1、用一个浅盘或可重封的袋子将柠檬汁、酱油、芥末、蒜末、红糖和咖喱混在一起。再加入虾肉，封好或盖上盖子。在冰箱里入味一小时。

2、用高火将烧烤架预热好。在烤架上轻刷层油。然后将虾串到烧烤棒上。然后将调味料倒入炒锅煮沸几分钟。

3、将虾每边烤3分钟或直到虾肉不再透明。适时在虾上刷准备好的调味料即可。