葡萄烩香肠的热量和减肥功效

1、煎锅内注入橄榄油，加入鼠尾草叶，以文火煎数分钟至散发出香味，盛出待用。

2、洋葱横切成圈，放入锅内用中火烧8分钟至变软，盛出待用。

3、香肠放入锅内，以中火煎约10分钟，直至香肠呈深棕色。洋葱和鼠尾草叶回锅，加入葡萄及苹果酒拌炒。

4、竹芋粉或太白粉用一汤匙冷水拌匀，加入锅内，搅拌至汤汁变稠。加盖煨煮5分钟。

5、撒入盐及适量胡椒调味。此道菜肴不用盛入上菜盘，就可立刻趁热上桌。