| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡胸肉 | 克 | 299千卡 | 133千卡 | ||
| 意大利奶酪 | 克 | 336千卡 | 280千卡 | ||
| 总量 | 345克 | 泰国鸡肉比萨热量/卡路里635千卡 | |||
 热量635千卡,相当于泡澡318分钟消耗的热量120 | |||||
1、预热烤箱至200摄氏度 。
2、取一个小碗，加入花生调味酱和花生酱搅匀，均匀涂抹在比萨饼上，再将鸡肉条铺在上面，洒上葱和奶酪。
3、将比萨饼放入预热的烤箱烘烤8至12分钟，烤到奶酪融化及冒气泡。再将豆芽、胡萝卜、碎花生仁放在最上面（如果选用）。切成楔形片即可食用。
鸡胸肉的热量133千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有止白带、强筋骨、健脾胃等功效；可与油菜、豇豆、茶树菇搭配；与李子、大蒜、鲤鱼相克，同食可能会引起不适；
意大利奶酪的热量280千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，富含钙，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：饱和脂肪酸含量过高；
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