雪人巧克力咖啡的热量和减肥功效

1、选一个有高度的耐热量杯，加入高脂牛奶（5以上的)150ml，加入1/2勺砂糖，入微波炉高火加热40秒，直到牛奶微热。

2、用打奶泡器打奶泡。把量杯倾斜45度角地拿着，奶泡器上下移动着打奶泡。直到奶泡增多密实有光亮为止（一般需要1分-1分30秒），打好后顿一顿量杯，目的是挤碎大气泡，之后静置15秒左右再用。用的时候先用勺子把表面的一层粗泡刮下去，就可以获得湿性奶泡了。

3、把热浓可可倒入浓缩咖啡中，用牛奶泡中的牛奶充满杯。

4、把湿性奶泡用勺子舀出来放在咖啡巧克力上，用牙签随意按照创意勾画。。