| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 白醋 | 克 | 4千卡 | 6千卡 | ||
| 总量 | 72克 | 辣椒炒土豆丝热量/卡路里4千卡 | |||
 热量4千卡,相当于有氧拳击操0分钟消耗的热量600 | |||||
1、辣椒丝入油锅煸炒后盛出
2、油锅中放入土豆丝略炒,加入白醋,盐,辣椒丝炒匀
3、加适量水略煮即可
白醋的热量6千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有解毒、美容、杀虫等功效；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
