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奶油蛋糕的热量

奶油蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
小麦面粉5160千卡344千卡
鸡蛋2860千卡143千卡
奶油4395千卡879千卡
蜂蜜321千卡321千卡
白砂糖6000千卡400千卡
色拉油180千卡898千卡
总量5620奶油蛋糕热量/卡路里18916千卡
拳击热量18916千卡,相当于拳击3153分钟消耗的热量360

奶油蛋糕的做法共3个步骤

食材主料/辅料

小麦面粉 1500克、 鸡蛋 2000克、 奶油 500克、 白砂糖 1500克、 蜂蜜 100克、 色拉油 20克
食材功效信息

小麦面粉的热量344千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有养胃、改善贫血、健脾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强皮肤润滑、延缓衰老、预防癌症等功效;可与明虾、小米、青椒搭配;与茶叶、地瓜、雪莲果相克,同食可能会引起不适;

奶油的热量879千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有治疗便秘、增强活力、增强体抗力等功效;与鲈鱼相克,同食可能会引起不适;

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有舒缓肝气、促进伤口愈合、调整胃肠道等功效;

蜂蜜的热量321千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有促进胃肠蠕动、保护肝脏、促进睡眠等功效;可与茼蒿、雪梨、牛奶搭配;与腐竹、油豆腐、李子相克,同食可能会引起不适;

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