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椰香饼干的热量

椰香饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
糖粉214千卡389千卡
奶油1327千卡879千卡
低筋面粉407千卡354千卡
奶粉169千卡484千卡
85千卡167千卡
总量407椰香饼干热量/卡路里2202千卡
干农活热量2202千卡,相当于干农活275分钟消耗的热量480

椰香饼干的做法共4个步骤

食材主料/辅料

糖粉 80公克、 奶油 155公克、 1颗、 低筋面粉 220公克、 奶粉 1又1/2大匙、 椰浆粉 3又1/2大匙
食材功效信息

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有解盐卤毒、止咳、舒缓肝气等功效;

奶油的热量879千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有大便秘结、治疗便秘、治便秘等功效;与鲈鱼相克,同食可能会引起不适;

的热量167千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有预防骨质疏松、治疗便秘、美容等功效;可与桃、木瓜、黑豆搭配;与桔子、番茄酱、菜花相克,同食可能会引起不适;

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