枣耆美颜汤的热量和减肥功效

红枣的热量264千卡（每100克）；具有防治心血管病、增强食欲、滋养阴血等功效；可与小米、山药、兔肉搭配；与玄参、螃蟹、海蟹相克，同食可能会引起不适；

甘草的热量202千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含铁，富含锌，富含膳食纤维；具有防治肿瘤、镇咳、缓急解毒等功效；与猪肉、鲤鱼、火腿相克，同食可能会引起不适；

麻仁的热量341千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含钙，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质，富含膳食纤维；

陈皮的热量278千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含钾，富含铁，富含膳食纤维；具有燥湿、止咳、促进消化等功效；可与厚朴、神曲、山楂搭配；

蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增强抵抗力、保护肝脏、杀菌等功效；可与牛奶、黄瓜、茼蒿搭配；与大蒜、白开水、米饭相克，同食可能会引起不适；