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田螺奶油酱的热量

田螺奶油酱热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
奶油1327千卡879千卡
白酒398千卡295千卡
4千卡59千卡
百里香2千卡26千卡
蒜末30千卡126千卡
总量324田螺奶油酱热量/卡路里1761千卡
有氧运动热量1761千卡,相当于有氧运动302分钟消耗的热量350

田螺奶油酱的做法共1个步骤

食材主料/辅料

奶油 300公克、 白酒 2汤匙、 洋葱末 3汤匙、 红葱头末 1汤匙、 蒜末 2汤匙、 百里香 1茶匙、 巴西里末 40公克、 1茶匙、 黑胡椒粗粉 1茶匙
食材功效信息

奶油的热量879千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有保护眼睛、大便秘结、治便秘等功效;与鲈鱼相克,同食可能会引起不适;

白酒的热量295千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有消除疼痛、陶冶情操、消除疲劳等功效;可与锁阳、青梅果脯、青梅搭配;与腹部牛肉、核桃仁、背部牛肉相克,同食可能会引起不适;

蒜末的热量126千卡(每100克);具有预防感冒、防肿瘤、护肝等功效;可与莴笋、生菜、火腿搭配;与鸡肉、草菇、鸭肉相克,同食可能会引起不适;

百里香的热量26千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有支气管炎、镇咳、喉炎等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有预防蛀牙、清理胃水、提鲜等功效;与小豆、红豆、赤豆相克,同食可能会引起不适;

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