原味马卡龙的热量和减肥功效

1、将杏仁TPT一起过筛，再将纯糖粉以筛网过筛后备用。

2、让蛋白回温至20℃左右后，将蛋白先打发，并加入25公克的细砂糖持续打发至泡泡变细。

3、再加入剩下的25公克细砂糖，继续打发至接近干性发泡阶段。

4、将作法1的所有材料加入作法3的盆中，搅拌混合至无干粉即可。

5、把作法3搅拌好的面煳装入平口嘴的挤花袋内，在烤盘上挤出大小一至的形状。

6、将作法4挤好面煳的烤盘放在阴凉处静置，待约30分钟以上，至面煳表面结皮。

7、将作法5结好皮的面煳，放入预热好的烤箱中，以上火210℃、下火180℃烤约8分钟左右至饼体膨胀起来后开气门，再续烤约4分钟左右至表面干酥即完成。