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柠檬炸鸡翅的热量

柠檬炸鸡翅热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡翅953千卡194千卡
低筋面粉407千卡354千卡
低筋面粉407千卡354千卡
白酒398千卡295千卡
柠檬汁4千卡23千卡
总量872柠檬炸鸡翅热量/卡路里2169千卡
伸展操热量2169千卡,相当于伸展操868分钟消耗的热量150

柠檬炸鸡翅的做法共3个步骤

食材主料/辅料

鸡翅 3只、 低筋面粉 少许、 蜂蜜芥末酱 5大匙、 面煳 1颗、 脆炸粉 4大匙、 低筋面粉 6大匙、 白酒 适量、 胡椒盐 适量、 柠檬汁 20㏄
食材功效信息

鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有补肾精、提高免疫力、添髓等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与李子、芝麻、红薯相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、除热、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、止渴、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

白酒的热量295千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有消除疲劳、消除疼痛、增进食欲等功效;可与锁阳、青梅、青梅果脯搭配;与番茄沙司、龟苓膏、肩部牛肉相克,同食可能会引起不适;

柠檬汁的热量23千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有抗菌消炎、化痰、预防心血管疾病等功效;可与三文鱼、马蹄、羊排搭配;与山楂+牛奶、胡萝卜、牛蛙相克,同食可能会引起不适;

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