酸甜桂花梨的热量和减肥功效

梨子的热量58千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有抗癌、化痰、止咳等功效；可与姜汁、银耳、百合搭配；与大花蟹、羊肉、白开水相克，同食可能会引起不适；

山楂的热量98千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有活血化瘀、抗癌、平喘化痰等功效；可与芹菜、核桃仁、大白菜搭配；与海参、胡萝卜、海鲜相克，同食可能会引起不适；

糖桂花的热量357千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；