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湘味小河虾的热量

湘味小河虾热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
14千卡46千卡
生抽4千卡20千卡
朝天椒354千卡212千卡
米醋17千卡11千卡
4千卡59千卡
白糖204千卡392千卡
总量432湘味小河虾热量/卡路里597千卡
摘水果热量597千卡,相当于摘水果199分钟消耗的热量180

湘味小河虾的做法共4个步骤

食材主料/辅料

小河虾3两 适量、 适量、 生抽 适量、 白糖 适量、 米醋 适量、 适量、 韭菜一小把 适量、 朝天椒 适量
食材功效信息

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有驱散寒邪、增进食欲、温中止呕等功效;可与牛肉、芥菜、牛腩搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

生抽的热量20千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、降低胆固醇等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有去酒毒、解盐卤毒、疗疮等功效;可与南瓜子、香瓜、杨桃搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

米醋的热量11千卡(每100克);具有消除疲劳、止血、促进消化等功效;可与土豆、黄瓜、黑木耳搭配;与四季豆、豌豆、芹菜相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有提鲜、增进食欲、消毒等功效;与红豆、红豆馅、豆馅相克,同食可能会引起不适;

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