红油肚条的热量和减肥功效

猪肚的热量110千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有健脾胃、补气、补虚等功效；可与高粱、肉桂、金针菇搭配；与杨梅、莲子、芦荟相克，同食可能会引起不适；

蒜蓉的热量126千卡（每100克）；具有降血糖、预防心脑血管疾病、保护肝功能等功效；可与五花肉、生菜、猪肉搭配；与大葱、鸡肉、芒果相克，同食可能会引起不适；

姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有增进血行、解鱼蟹毒、活血驱寒等功效；可与牛腩、海蟹、芥菜搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；

葱花具有减肥、预防感冒、增强食欲等功效；

芝麻的热量517千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素B1，富含烟酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有润肠燥、降血压、滋补养生等功效；可与枸杞子、山药、核桃搭配；与鸡肉、鸡胸肉、鸡翅相克，同食可能会引起不适；