| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 沙拉酱 | 克 | 297千卡 | 724千卡 | ||
| 总量 | 41克 | 创意沙拉-童趣热量/卡路里297千卡 | |||
 热量297千卡,相当于健美操37分钟消耗的热量480 | |||||
1、土豆压成泥做个小人人.
2、部分蔬菜。
3、土豆用油炸后做围栏.
4、沙拉酱
5、做2个小雪人.
6、把水果拌匀沙拉堆上盘.
沙拉酱的热量724千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有促进血液循环、抗衰老、预防心脑血管疾病等功效；
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