包菜猪肉炒年糕的热量和减肥功效

1、猪肉切片，味道进去的透
年糕尽量切细：年糕的选择应该是硬的年糕好吃，我这边台州这边农村多是用水泡过的，这种年糕好，菜场里的软软的根本不喜欢。
包菜也切散。

2、猪肉因为带肥肉，用肥肉熬出油，等火热后，放入微量白糖（白糖是让猪肉入味，跟改变肉的颜色，这里就决定出品的颜色是怎么样的），搅拌油锅，立马放瘦肉翻炒，并加入料酒继续翻炒。等猪肉颜色变深，放入包菜进行翻炒.
这里决定猪肉是否入味，等成品后，你要是咬猪肉感觉无味，那就是炒的不够。

3、包菜炒到有些萎缩状态，这个时候应该能闻到包菜特有的味道了。

4、放入年糕进行翻炒，直至到有感觉粘锅，请加水至图片位置。然后盖上锅盖。

这种位置的水，不怎么带汤，稍微有点点，要是喜欢带汤，请再加半碗。

请煮到完全翻滚，水一开你就起锅的话，有很重的水味，不怎么合口。

5、等水完全开了，要煮透。再根据自己的咸淡洗好，加入合适的盐跟味精，起锅。

6、有种特别的味道。您试一试尝一尝。