鸭肉炒口蘑的热量和减肥功效

1、将鸭脯肉切片，用姜、蒜、油、盐稍微腌制一会儿。

2、口蘑洗净对半切开，尖椒切丝。

3、起油锅，下鸭肉煸炒。

4、当鸭肉八成熟的时候，下口蘑一起炒。

5、沿锅边溜点水稍焖，口蘑，鸭肉熟后，下盐，生抽调味。