菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
鲜虾干蒸烧卖的热量

鲜虾干蒸烧卖热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
14千卡46千卡
料酒25千卡114千卡
味精32千卡288千卡
鸡精10千卡195千卡
肉末600千卡395千卡
白糖204千卡392千卡
花生油585千卡886千卡
精盐21千卡79千卡
生粉160千卡355千卡
鲜虾275千卡93千卡
总量707鲜虾干蒸烧卖热量/卡路里1926千卡
游泳热量1926千卡,相当于游泳321分钟消耗的热量360

鲜虾干蒸烧卖的做法共5个步骤

食材主料/辅料

干蒸皮 适量、 适量、 料酒 适量、 十三香粉 适量、 肉末 适量、 味精 适量、 鸡精 适量、 白糖 适量、 蟹籽 适量、 生粉 适量、 花生油 适量、 精盐 适量、 鲜虾 适量
食材功效信息

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有活血驱寒、助阳、促进消化等功效;可与慈姑、芥菜、牛腩搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

料酒的热量114千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有祛腥味、调味、除去膻腥气等功效;

味精的热量288千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有提鲜、缓解神经衰弱等功效;与口蘑、鸡蛋相克,同食可能会引起不适;

鸡精的热量195千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有促消化、增进食欲、促进消化等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有解盐卤毒、调味、疗疮去酒毒等功效;可与南瓜子、番茄、杨桃搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1