土司辣味红酒虾的热量和减肥功效

虾的热量93千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有养血固精、补阴壮阳、强精等功效；可与火龙果、豆苗、枸杞搭配；与芹菜、木瓜、果汁相克，同食可能会引起不适；

圣女果的热量22千卡（每100克）；具有促进消化、健胃消食、降血脂等功效；可与圆白菜、菜花、三文鱼搭配；与螃蟹、猪肝、红薯相克，同食可能会引起不适；

辣酱的热量16千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；

生粉的热量355千卡（每100克）；具有减肥、美容、利水消肿等功效；

奶酪的热量85千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素B12，富含蛋白质；具有补钙、增强活力、促进胃肠蠕动等功效；与鲈鱼、莴笋、羊骨相克，同食可能会引起不适；