| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 猪骨头 | 克 | 1000千卡 | 200千卡 | ||
| 总量 | 500克 | 五指毛桃汤热量/卡路里1000千卡 | |||
 热量1000千卡,相当于抽烟1000分钟消耗的热量60 | |||||
1、猪骨头洗净，水烧开煮一下，捞出。汤煲加入骨头，五指毛桃汤料，加水煮。
2、煮到肉已经烂，加盐适量，继续煮。一共一个小时后关火。
猪骨头的热量200千卡（每100克）；具有润肠胃、健胃、益力气等功效；可与葛根粉、牛大力、葛根搭配；与青梅果脯、青梅相克，同食可能会引起不适；
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