菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
海螺热狗的热量

海螺热狗热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高筋面粉克505千卡361千卡
水克1千卡1千卡
黄油克133千卡888千卡
细砂糖克80千卡400千卡
盐克4千卡59千卡
鸡蛋克99千卡143千卡
奶粉克169千卡484千卡
总量365克海螺热狗热量/卡路里991千卡
小轮自行车热量991千卡,相当于小轮自行车117分钟消耗的热量510

海螺热狗的做法共5个步骤

食材主料/辅料

高筋面粉 140克、 水 80克、 细砂糖 20克、 黄油 15克、 鸡蛋 一个、 盐 四分之一小勺、 干酵母 一小勺、 奶粉 一小勺、 全蛋液 少许、 黑芝麻 少许、 水 80克、 细砂糖 20克、 黄油 15克、 鸡蛋 一个、 盐 四分之一小勺、 干酵母 一小勺、 奶粉 一小勺
食材功效信息

水的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有和中益肺、解盐卤毒、止咳等功效;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、补充能量、改善贫血等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有清热解毒、预防动脉硬化、增强皮肤润滑等功效;可与明虾、紫菜、小米面搭配;与豆奶、茶叶、雪莲果相克,同食可能会引起不适;

盐的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有调味、治肝顺胃、清污解毒等功效;与赤豆、小豆、红豆相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1