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母亲节truffles的热量

母亲节truffles热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
葡萄干181千卡341千卡
椰丝238千卡326千卡
总量126母亲节truffles热量/卡路里419千卡
登山摩托热量419千卡,相当于登山摩托49分钟消耗的热量510

母亲节truffles的做法共4个步骤

食材主料/辅料

甜饼干 10块、 白幼糖 1/2杯、 葡萄干 1/2杯、 椰丝 1/2杯、 橙汁 1/3杯、 可可粉 2茶匙
食材功效信息

葡萄干的热量341千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁;具有防止冠心病、缓解神经衰弱、防肿瘤等功效;可与枸杞、枸杞子、糯米搭配;与皮皮虾、海鲜、骆驼肉相克,同食可能会引起不适;

椰丝的热量326千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;

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