果料石榴包的热量和减肥功效

1、自发粉加水、少许糖合成光滑的面团饧发1小时，面和水的比例为2：1。

2、山楂糕切成粒与枣泥、葡萄干搅在一起，分成丸子大小的球备用。

3、面发好后分成包包子大小的剂子，擀成皮将馅料放在中间。捏出7-8个褶，将褶向中间捏紧,中间放入一粒枸杞作装饰。样子很像石榴，顾称石榴包。

4、锅屉上铺好屉布，将石榴包放入继续饧发40分钟。

5、上火锅开后蒸15分钟即可。