麻辣血旺的热量/卡路里_麻辣血旺的做法

猪血或鸭血两块切成5mm厚的片适量、泡椒适量、泡姜适量、干海椒适量、老姜一起剁碎适量、大蒜适量、香芹菜适量、蒜苗成切段适量、菜子油适量、盐少许、味精少许、芡粉水适量、红海椒油适量、花椒油适量、青笋叶切成3cm的段适量

泡椒的热量21千卡（每100克）；具有加速新陈代谢、降脂减肥、保健皮肤等功效；可与鸡蛋、鹌鹑、羊排搭配；与南瓜、羊肝、黄瓜相克，同食可能会引起不适；

泡姜的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有温肺止咳、驱散寒邪、解鱼蟹毒等功效；可与牛肉、慈姑、牛腩搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；

麻辣血旺的热量和减肥功效