蜜汁排骨的热量和减肥功效

1、调料a：生抽１汤匙（１５ml），五香粉１茶匙（５克），白糖１汤匙（１５克）料酒１汤匙（１５ml）
调料b：蜂蜜２汤匙（３０ml)

2、蒜切成末，姜切成末，排骨洗净后，放入碗中

3、加入调料a搅拌好后，盖上盖，放冰箱冷藏一晚上

4、将排骨放入烤盘中

5、烤箱２３０度预热，第二层，烤１０分钟

6、取出刷蜂蜜，再烤１０分钟取出，将排骨翻个，刷蜂蜜，再烤５－１０分钟即可。