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杏仁维也纳曲奇的热量

杏仁维也纳曲奇热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
蛋清114千卡144千卡
杏仁片29千卡575千卡
总量84杏仁维也纳曲奇热量/卡路里143千卡
弹风琴热量143千卡,相当于弹风琴57分钟消耗的热量150

杏仁维也纳曲奇的做法共15个步骤

食材主料/辅料

蛋清 1个、 黄油 75克、 低筋面粉 90克、 杏仁片 5克、 白砂糖 40克、 食盐 2克、 可可粉 10克
食材功效信息

蛋清的热量144千卡(每100克);具有润肺利咽、去黑头、慢性咽炎等功效;可与基围虾、菠菜、苋菜搭配;与甲鱼 、鹅蛋、茶叶相克,同食可能会引起不适;

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