香肠杂蔬炒面的热量和减肥功效

1、准备好材料：乌冬面、香肠、杂蔬

2、热一锅水，把面条放进去煮

3、香肠切好，冰冻的杂蔬倒进碗里，先放进微波炉热6分钟（基本已熟）

4、面条煮7分钟左右

5、煮好的面条用冷水冲洗一会儿，然后沥干水分，放一旁备用

6、热油锅炒香肠

7、香肠炒的差不多熟的时候，把杂蔬倒进去一起翻炒

8、把沥干水分的面条倒进去翻炒

9、放盐和生抽、蚝油调味

10、简单美味的香肠杂蔬炒面就好了