玫瑰花水晶糕的热量和减肥功效

1、将已冲洗的干玫瑰花及热水用中小火煮8分钟，熄火焖3分钟。

2、捞起玫瑰花，加入鱼胶粉及砂糖，拌匀至融化。

3、倒入模具，放入冰箱冷藏1小时至凝固，即成。