鸡蛋干炒土豆的热量和减肥功效

1、食材：鸡蛋干、土豆（已清洗去皮切片）、香葱

2、将鸡蛋干拆开包装，放在案板上切开，待用。

3、烧锅倒油烧热，下入切好的土豆翻炒翻炒。

4、随后，加适量的清水煮开，煮至土豆断生熟软。

5、接着，合入切好的鸡蛋干翻炒一下。

6、然后，加适量的生抽。

7、加适量的盐。

8、调味炒匀。

9、最后，搁入香葱，即可。