紫菜肉丸汤的热量和减肥功效

1、用冷水侵泡10分钟左右；一大碗泡发紫菜、姜丝、香菜、葱花冬菜洗去盐备用

2、锅里放入适量清水，加入姜丝大火煮沸将泡发的紫菜加入，大火煮沸约二分钟加入牛肉丸（无添加剂、无防腐剂），继大火煮沸数分钟

3、煮至牛肉丸上浮，调入适量盐及胡椒粉出锅后，加入葱花与香菜。