杏仁吐司的热量和减肥功效

1、除了杏仁片，其他所有材料依次加入面包桶，用面包机和面功能和20分钟。

2、面团出了手套膜即可。

3、将面团揉圆，用玻璃碗盖住静置15分钟。

4、然后平均分成4份揉圆。

5、将面团擀平排气。

6、然后把它翻面，压薄底边后从上至下卷起，把它揉长。

7、两条面团拼在一起，

8、放在模具中。

9、放入东菱K30A烤箱，选择菜单2进行发酵。（已经设定好的温度35度，发酵时间1小时）

10、在发酵好的面团表面刷上蛋液，放上杏仁片。

11、选择烤箱菜单1，时间20-23分钟，上管130度，下管150度。

12、香喷喷的成品

13、撕开看，里面的组织是非常好的哦~