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水果清香之蜂蜜柠檬小蛋糕的热量

水果清香之蜂蜜柠檬小蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
总量69水果清香之蜂蜜柠檬小蛋糕热量/卡路里99千卡
仰卧起坐热量99千卡,相当于仰卧起坐12分钟消耗的热量480

水果清香之蜂蜜柠檬小蛋糕的做法共14个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 2个、 柠檬皮屑 1个、 新鲜柠檬汁 10克、 糖粉 30克、 蜂蜜 20克、 1克、 低筋面粉 70克、 黄油 30克
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有保护肝脏、延缓衰老、养血发胎等功效;可与海虾、韭菜、北极虾搭配;与豆浆、兔肉、柿子相克,同食可能会引起不适;

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