煎年粽的热量和减肥功效

1、煮熟的粽子方便保存，吃不完可以放在冰箱保存一个星期，吃的时候可以用水煮也可以煎着吃！??

2、把包裹粽子的叶子剥开，把粽子切成均匀的2cm 。PS:切粽子小妙招：煮熟的糯米很粘手，小开练大家一个妙招，那就是用邦粽子的细线切粽子，超级好用哦！

3、??板栗肉粽

4、准备好不粘的平底锅，导入适量的食用油，油一点点就够了，因为粽子里面的肥肉在煎制的时候会出油！煎粽子一定要小火??哦，心急可吃不到香糯的煎粽子哦。

5、煎好的粽子可以盛出来放凉一会儿。

6、香糯的煎粽子好吃到不行！温馨提醒：吃完记得来杯凉茶哦！??