地瓜香蕉酥的热量和减肥功效

1、饼皮：面粉150克，白糖30克，玉米油35克，蜂蜜8克，蛋液8克，小苏打1克，水30克馅料：蒸熟小地瓜7条

2、将白糖，蛋液，蜂蜜，小苏打，水，倒入大碗，搅拌至溶化。

3、加入油，

4、搅打至充分乳化。

5、倒入面粉，

6、拌匀成软硬适度的面团。

7、分割成7等分。

8、按扁成椭圆形，放入小地瓜。

9、包好，

10、整理成两头尖且向同一侧弯曲的形状，摆入烤盘。

11、表面刷蛋液。

12、放入烤箱，中层，上下火180度，烤约20-25分钟。

13、表面金黄，出炉。