蜂蜜柚子茶的热量和减肥功效

1、柚子用盐搓洗表皮两分钟，热水冲洗干净

2、用削皮刀削下柚子皮，薄薄的一层，尽量不带白色的瓤

3、哈哈，插曲一张八爪鱼

4、整个柚子皮削好

5、柚子皮切丝，我喜欢吃柚子皮所以切粗一点，如果不喜欢可以尽量切最细

6、柚子肉耐心的剥出来吧(别人家摘的柚子，剥开才知道是红心柚)

7、柚子皮掉三次水，去除苦味

8、加入柚子皮3倍的水，放入冰糖熬半小时

9、把柚子肉放入一起熬至透明浓稠(水份几乎熬干)

10、刚熬好的柚子，很浓稠透明的

11、透明的，现在已经很好吃了

12、待熬好的柚子放凉后加入适量的蜂蜜就好了

13、成品

14、这是之前做的蜂蜜柚子茶，已经送人了～

15、朋友们特别喜欢。