鸡公煲的热量和减肥功效

1、柴鸡剁成块

2、加入酷克壹佰鸡公煲调料和水

3、搅拌均匀腌制一个小时以上

4、锅内放油，小火把鸡油煎出来

5、放入葱姜蒜爆香

6、放入鸡块翻炒变色

7、加入生抽

8、加入黄酒翻炒，加入洋葱炒变色

9、焖烧锅内烧开水后，把炒锅内的鸡全部倒入焖烧锅里焖两个小时

10、两小时后把焖烧锅取出，加入鸡肚子里鸡蛋再次烧开，继续焖两个小时左右吗

11、最后把鸡倒入炒锅内大火烧开，加入适量盐，炖十分钟左右收汁即可

12、一份喷喷香的鸡公煲就这么简单的练成哒

13、孩子基本晚餐主菜就吃它了，好吃看得见??