葱姜水煮大闸蟹的热量和减肥功效

1、准备好食材

2、大闸蟹放入清水浸泡一下，用刷子洗净，

3、锅里放入小半碗清水，加姜，葱，米酒，

4、放入大闸蟹，

5、大火煮开5分钟，中火煮8分钟，关火，焖3分钟取出，蘸上自己喜欢的调料即可。