肉丝炒口蘑的热量和减肥功效

1、口蘑清洗干净，去除根部的蒂，放了一个早上的口蘑，表面本来是白白净净的，你看都成小花脸了。

2、口蘑切丝状、肉丝切成丝状、还有大蒜叶也切成段，备用、

3、热锅，入油，因为肉里会有油，这里可以少放一点茶油的，待肉煎炒至变色就可以了。

4、放入口蘑，翻炒。

5、再调入一小勺的生抽和清水。

6、再放入一勺的盐，搅拌下。

7、大火收汁水。

8、放入蒜叶，稍微翻拌下就可以出锅了。

9、成品