| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 388千卡 | 194千卡 | ||
| 总量 | 200克 | 可乐鸡翅热量/卡路里388千卡 | |||
 热量388千卡,相当于仰泳55分钟消耗的热量420 | |||||
1、鸡翅洗净两面各划几刀，用少许料酒腌制一下去除腥味
2、准备葱、姜、八角、花椒
3、准备可乐
4、炒锅放少许油，放入鸡翅煎一下
5、煎至两面金黄后倒入出炒锅里的油
6、倒入可乐
7、加入葱、姜、八角、花椒、生抽、料酒、白糖
8、小火熬至汤汁浓稠即可
9、装盘
10、可乐鸡翅
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有添髓、美容、强身健体等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与大蒜、李子、菊花相克，同食可能会引起不适；
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