巧克力桃仁布朗尼的热量和减肥功效

1、所需食材（见左图）

2、第一步：烤箱180℃预热。取8英寸方形烤盘，铺好烘焙纸，备用。

3、第二步：提前烘烤过的核桃切碎(也可以不放核桃)。将核桃碎，一颗鸡蛋，60g水，112g油，和整盒布朗尼粉倒入一个大碗中， 用刮刀混合均匀。

4、第三步：将布朗尼面糊倒入烤盘中抹平，180度烤25分钟。

5、噔噔噔噔！大功告成！此时布朗尼的表面已经出现一层易碎的干皮。用牙签在布朗尼中间插一下，抽出后牙签上有细屑，而不是糊浆状，即表示烤好了。

6、再撒上一层糖粉，好看又好吃！